2/25 早出、2/26日勤

2/25早出

朝ごはん、昼ごはん 筑前煮

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夕ご飯 飲み会

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2/26 日勤

朝ごはん

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昼ごはん お弁当

 

夕ご飯

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筑前煮作りすぎて、ずっと筑前煮たべてた

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そして体重が増えていく！

筋肉なのかもしれないけど、

なのかもしれないけど、やだ！

 

なので夜炭水化物抜いてみた

 

うーん、ご飯食べたい