1/25 休み💪

おはようございまする

朝ごはん

パン

昼ごはん

すき家の牛丼…笑

午後ジム1時間半

推しメンいた(´✪‿✪`)！！！！

腕立て今度は膝つかないでやりましょうとアドバイスを受け、頑張るぞ！！！！！！

夕ご飯

鍋とお菓子

炭水化物はぬきました…！

おわり